"Jangan lupa makan yahh!" "Udah Sarapan?" "Udah makan belum?" Ini kata yang sering sekali kita dengar kan? Mungkin itu dari teman, orang tua, sahabat, maupun orang spesial, hehe Taukah kita semua kalimat itu bukan pertanyaan biasa lohh, Yups pertanyaan itu benar-benar bermakna. Mengapa? Itu artinya orang-orang tersebut benar-benar perhatian kepada kita. Sebab mereka tahu akan pentingnya makan bagi tubuh kita. Walaupun dewasa ini banyak orang yang kadang mengesampingkan urusan makan atau menundanya dengan alasan sibuk, buru-buru, kerja tugas, main game, atau mengejar deadline lainnya. Hingga tak jarang juga mengabaikan nada dering alami dari perutnya, dengan jawaban "sebentarlah, dikit lagi!" Muaranya perut jadi nyeri inilah awal dari munculnya penyakit. Secara universal makanan dibutuhkan oleh manusia untuk bertahan hidup sehingga dengan ini makanan disebut sebagai kebutuhan yang wajib dipenuhi. Ada beragam makanan yang dikonsumsi ole...